秋风飒爽重阳到，菊花怒放满园香。10月9日上午，为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造敬老、爱老、助老的校园氛围，中国人民大学离退休工作处组织我校离退休教职工开展游览校园、茶话会活动，来自世纪城和铁一号的13名离退休老同志参加本次活动，离退休工作处处长纪红波、副处长杨海燕、王飞出席活动并与老同志亲切交流。

纪红波处长对老同志们的到来表示欢迎并送上重阳节祝福，介绍了我校离退休教职工年龄分布情况、各老年活动中心概况以及离退休处日常组织开展的工作和相关活动，号召老同志们积极参加活动，丰富退休生活。

社会与人口学院退休教授邬沧萍老师分享了老年人健康长寿的要领，他提到，老年人不仅在身体保健上要坚持“用进废退”，同时，心态对于健康也至关重要，他总结出在当今社会环境下，老年人健康有四大基石：饮食平衡、科学健身、戒烟戒酒、心理平衡，在任何的环境下都应该关照好自我“存在”，“存在”不仅决定意识，还决定了人的健康长寿，邬老本人在退休后仍然坚持写书、讲课，保持生活和工作的平衡。

商学院退休教授杨先举分享了自己创作的文章《重阳》和诗歌《岁岁重阳今又重阳》，“岁岁重阳，今又重阳，七旬华诞庆，祖国贺典忙，今年黄花分外香”，表达了对新中国70华诞的庆贺和对重阳习俗的歌颂和对健康长寿的企盼。

老同志们来到校园里，兴趣高昂，脸上洋溢着幸福的笑容，并集体在明德广场下合影留念。

中午时分，离退休老教师们与工作人员聚在一起吃饺子，度过了一个愉快祥和的重阳佳节，对离退休工作处举办的本次重阳茶话会活动表示感谢。在今后的工作中，离退休工作处将会更加着眼于关怀离退休教职工，把关心关爱老年人作为一项长期工作，致力于为老同志们提供更好的生活服务，力争让我校离退休老同志度过一个健康、快乐、祥和的晚年。