醋+酸奶 女人每天7件事 越来越漂亮
26岁的小美本来身材挺好，可她嫌自己不够瘦，便整天忍饥挨饿。不出两个月，她人瘦了不少，可月经也不规律了——不按时，量少且色暗，甚至淋漓不尽；胸部也不如以前丰满，还常感冒、头晕乏力。
医生除了给她开处调经药外，还开了一服大枣调理方，用料为大枣50克、当归15克、白糖20克及粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水1000毫升，煎取浓汁100毫升，去渣取汁，与粳米、大枣和白糖一同加水适量，煮成粥。每天早晚温热服食，10天为1个疗程。
小美见药方中用了这么多大枣，非常好奇。医生告诉她，大枣被誉为百果之王，是妇科良药。
整个经期都可吃大枣
很多人以为，大枣是活血之物，经期不宜食用。
其实，大枣并非活血，而是补血，不光在月经期可以吃，整个月经周期均可食用，食后一般不会引起月经过多；相反，它因具有补中益气、养血生津功能，还能治疗脾肾虚的崩漏带下。
关于大枣补血调经的功效，曾有这么一段佳话——
相传古代有一富家千金，嫁入夫家三个月，丈夫即应征入伍，夫妻一别数年未见。妻子患上相思病，整日不思茶饭，日益消瘦，脸色黯黄，心悸不宁，头晕乏力，或经断月停或崩漏带下。
万分着急之时，一云游四方的银须鹤发郎中为其诊病，他所开具的就是大枣当归粳米粥。
妻子每日食数碗，数月后，只见其面如粉黛和悦，肤如甘润膏凝，体如飞燕轻盈。问何药如此见效，家人就说是“红衣仙子粥”。
两性知识延伸阅读：
图释：销魂性爱体位"64"艺与性爱宝典 火爆组图：柏林成人用品展开幕
两性：补肾分阴阳 9绝招让男人硬起来 两性：晚上10点女人最想要 7趣味性爱数字
两性养生：20-40岁女性性爱各不相同 两性养生：20个"爱爱"技巧 让你越做越相爱
两性养生：盘点最常见的4种"夫妻病" 两性养生：女人必知的房事经历7个"第一次"
两性养生：揭秘立冬后"爱爱"3大原则 两性养生：揭秘女人身体最敏感的部位
保健食疗延伸阅读：
揭秘：女人身体最脏的四个私密部位 出生月份决定寿命 揭秘人类长寿5大定律
养生警惕：30岁男人的12大健康雷区 养生警惕：揭秘女人最脏的6个习惯
男性养生：揭秘让男人年轻的18大秘籍 男性养生：揭秘男人最要命的5大部位
感冒时不能吃鸡蛋牛奶?防治感冒7误区 养生：女人4阶段经期保养 养出好气血
震撼组图精选推荐：
震撼组图！恐怖血腥整容过程全揭秘 震撼组图：那些你不敢面对的死亡真相
震撼！国外孕妇水中分娩全过程 实拍：日本民众膜拜男性生殖器图腾现场
震撼组图：神奇大自然的生殖情结 奇闻异事：长着三个乳房的美女模特
