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发布时间：2012-12-12
冬季五行属水，五脏属肾，肾为先天之本，肾藏精，肾阳称为原阳，肾阴称为原阴，所以冬令进补，补肾是关键。中医学认为，肾的主要功能为：肾主生殖，主发育。肾主藏精，肾主水，肾主纳气等。
“肾为先天之本”，按照中医的说法就是“肾藏精，主生长，发育，生殖”，肾健康，身体的发育生长才会充满活力。
若肾失去调养，则容易出现牙齿松动，脱发、腰膝酸软、头昏、失眠、畏寒肢冷、五心烦热、月经不调、闭经、痛经、宫寒不孕等症状，并加速女人的衰老。而冬季正是女性养阴补肾的好时机。
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